RETO MÓDULO 3, II

El artefacto digital que he usado es una presentación. He elaborado un mapa mental con la idea para la adaptabilidad de relativizar el pensamiento. La idea es que cuando tenemos una situación que no se ajusta a lo que queremos, en vez de usar "Siempre me pasa lo mismo" , "Nunca me sale nada" o  "Nadie me hace caso", "Todos se portan fatal" objetivizar y relativizar el hecho hará que no nos dañemos tanto mentalmente y de poner etiquetas a los demás (los que nunca escuchan, los que no hacen caso...)



Lo llevo haciendo desde que se me ocurrió y mi talante es otro, además también he notado un cambio en positivo en los demás.

Continuaré relativizando mi pensamiento porque sé que mejora mis habilidades socio - emocionales.